2016-08-23から1日間の記事一覧

2016年08月23日（処暑）

日記

天氣：雨のち晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、カルピスの炭酸割り昼：チキンライス、しょうがとミョウガの梅酢漬け、玉子スープ夕：ぶっかけそうめん間食：豆パン飲み物：水、ほうじ茶、麦茶、豆乳