2016-12-22から1日間の記事一覧

2016年12月22日

日記

天氣：曇りのち雪【今日のごはん】朝：ゆず餅、かぼちゃ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：八宝菜丼夕：雑穀入りご飯、キャベツオムレツ、酸辣湯間食：かぼちゃぜんざい飲み物：水、豆乳