天氣:雪時々曇り 【今日のごはん】 朝:メロンパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:麻婆豆腐丼 夕:味噌煮込みうどん 間食:カントリーマアム、うまい棒、チョコレート 飲み物:水、ほうじ茶、豆乳
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