2017-08-24から1日間の記事一覧

2017年08月24日

日記

天氣：雨時々曇り【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：冷や汁（納豆）夕：雑穀入りご飯、イカゲソと玉ねぎの南蛮漬け、ズッキーニの素揚げ、なめこの味噌汁間食：すいか飲み物：水、麦茶