2017-09-10から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:ホットドッグ、げてものの類いのもの 夕:雑穀入りご飯、鶏のからあげと玉ねぎの南蛮漬け、わかめの味噌汁 間食:チョコレート 飲み物:水、カバノアナタケ入り麦茶
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:ホットドッグ、げてものの類いのもの 夕:雑穀入りご飯、鶏のからあげと玉ねぎの南蛮漬け、わかめの味噌汁 間食:チョコレート 飲み物:水、カバノアナタケ入り麦茶