2018-01-14から1日間の記事一覧

2018年01月14日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：野菜と鶏だしのフォー、杏仁豆腐（サービス）夕：雑穀入りご飯、湯豆腐間食：お好み焼きを一口もらう飲み物：水、ほうじ茶、チャイ