2018-01-26から1日間の記事一覧
天氣:雪一時晴れ 【今日のごはん】 朝:胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、オレンジジュース 昼:カレー、ナン、白飯 夕:白飯、がんもどきとにんじんと大根の煮物、なめこの味噌汁 間食:チョコレート 飲み物:水、麦茶、ココア
天氣:雪一時晴れ 【今日のごはん】 朝:胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、オレンジジュース 昼:カレー、ナン、白飯 夕:白飯、がんもどきとにんじんと大根の煮物、なめこの味噌汁 間食:チョコレート 飲み物:水、麦茶、ココア