2018-02-18から1日間の記事一覧

2018年02月18日

日記

天氣：晴れのち雪【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：いわしそば夕：雑穀入りご飯、目玉焼き、アボカドとトマトのサラダ、ねぎと豆腐の味噌汁間食：無し飲み物：水、野草茶