天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:カレーライス 夕:雑穀入りご飯、タコとレタスのおかか和え、高野豆腐の味噌汁 間食:ドーナツ、豆乳 飲み物:水
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