天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:コッペパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:親子丼、味噌汁 夕:オムライス、スパゲッティサラダ、豆腐と岩のりの味噌汁 間食:パン 飲み物:水、麦茶
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