2018-08-02から1日間の記事一覧

2018年08月02日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：ざるそば、マリネ夕：雑穀入りご飯、アジフライ、ミニ春巻き、ピーマンとササゲのマヨ和え、岩のりの味噌汁間食：無し飲み物：水、ポンジュース