2018-09-09から1日間の記事一覧
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:カシューナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、野菜ジュース 昼:ツナマヨと玉子のオープンサンド 夕:ニセカツ丼、トマトのおかか和え、わかめの味噌汁 間食:無し 飲み物:水、麦茶、ポカリスエット
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:カシューナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、野菜ジュース 昼:ツナマヨと玉子のオープンサンド 夕:ニセカツ丼、トマトのおかか和え、わかめの味噌汁 間食:無し 飲み物:水、麦茶、ポカリスエット