2019-01-24から1日間の記事一覧
天氣:雪のち曇り、風強い 【今日のごはん】 朝:胡麻パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:おにぎり(山わさびチャーシュー)、鶏のから揚げ 間食: 夕:鶏せいろそば 飲み物:水、麦茶、野菜ジュース
天氣:雪のち曇り、風強い 【今日のごはん】 朝:胡麻パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:おにぎり(山わさびチャーシュー)、鶏のから揚げ 間食: 夕:鶏せいろそば 飲み物:水、麦茶、野菜ジュース