2019-08-30から1日間の記事一覧

2019年08月30日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：きつねそば、餃子間食：ミニバームクーヘン、豆乳夕：雑穀入りご飯、肉団子の甘酢あんかけ、せん切りキャベツ、わかめスープ飲み物：水、…