天氣：雪時々曇り 【今日のごはん】 朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：鮭おにぎり、芋きんとん、野菜ジュース 間食：無し 夕：エビ天そば、茶碗蒸し、タコの刺し身、ラディッシュの酢漬け、きんぴらゴボウ …