2022-01-29から1日間の記事一覧
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:納豆玉子かけご飯、めかぶ、じゃがいもとわかめのみそ汁 間食:クッキー 夕:オムライス、大根サラダ、ワカメのみそ汁 飲み物:水、ジンジャー…
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:納豆玉子かけご飯、めかぶ、じゃがいもとわかめのみそ汁 間食:クッキー 夕:オムライス、大根サラダ、ワカメのみそ汁 飲み物:水、ジンジャー…