2022-11-04から1日間の記事一覧

2022年11月04日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト昼：おじや、黒豆間食：無し夕：雑穀入りご飯、鶏手羽元と大根の煮物、キムチ、ワカメのみそ汁飲み物：水