2023-04-10から1日間の記事一覧
天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、カレイの煮付け、ツナと大根おろし、ナメコのみそ汁 間食:チョコレート、蒟蒻畑 夕:スンドゥブでラーメン 飲み物:水
天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、カレイの煮付け、ツナと大根おろし、ナメコのみそ汁 間食:チョコレート、蒟蒻畑 夕:スンドゥブでラーメン 飲み物:水