天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：キムチご飯、豚汁 間食：プリン 夕：白がゆ、温泉玉子、温奴、みそ汁 飲み物：水、ほうじ茶 ☆ 歯を抜いたよ

天氣：晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：サラダ巻き、納豆巻き、いなり寿司、鶏のから揚げ 間食：無し 夕：豚汁ラーメン 飲み物：水、ほうじ茶