2024-03-14から1日間の記事一覧

2024年03月14日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：チョコチップパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋キムチ、肉じゃが、黒豆、ワカメのみそ汁間食：グミ夕：湯豆腐とうどん飲み物：水、ほうじ茶