2009年09月15日

天気：曇り一時雨
【今日のごはん】
朝：レーズンパン、ハーブティー（カモミール、エルダーフラワー他）、ヤクルト400
昼：おにぎり（鮭）
夕：雑穀入りご飯、トマト鍋
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

[エキチカ]
ものすごく久し振りに行ったわけですが、あろうことか何と道に迷いませんでした(゜Д゜)
でも次行った時に同じ店に辿り着ける自信はありません。
リラックマ（特大）欲しいなあ