2009年11月11日

天気：曇り時々雪
【今日のごはん】
朝：クリームコロネ1/2個、ハーブティー（レモングラス他）、ヤクルト400
昼：しそと玉ねぎのスパゲッティ（ホタテだし入り）、かぼちゃ
夕：雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、長芋とスプラウトのとんぶりおかか和え、トマト、昼のスパゲッティ残り、豆腐ともやしの味噌汁
間食：みかん1個
飲み物（食事以外）：お茶

☆

今日は記念日がたくさんあるそうですよ。
ポッキーとか下駄とか鏡とか箸とかいろいろあるみたいです。