2010-01-10 2010年01月10日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、ヤクルト400 昼:煮込みうどん 夕:雑穀入りご飯、餃子 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 何日か前におもっくそ噛んだ舌が、いまだに痛いです。