2010年12月07日（大雪）

天気：雪
【今日のごはん】
朝：玄米と野菜のシリアル＋豆乳、ダノン、ヤクルト400、ハーブティー（月桃）
昼：雑穀入りご飯＋卵＋納豆、いんげんとちくわの炒め煮、みかん
夕：雑穀入りご飯、ハンバーグ、温野菜（にんじん、ブロッコリー、さつまいも）、みかん
間食：ラスク
飲み物（食事以外）：お茶

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鹿児島の方からさつまいもとみかんを頂きました。
安納芋♪(o^∀^o)こみかん♪o(^-^)o