天気:雪一時晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳、ヤクルト400
昼:煮込みうどん
夕:雑穀入りご飯、ケンタッキー、ピーマンと椎茸と豚肉の炒めもの、ほうれん草と油揚げの味噌汁
間食:生菓子(お土産)
飲み物(食事以外):お茶
☆
ベランダの手すりの雪かさが目に見える速度で増えてきてますよ。
天気:雪一時晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳、ヤクルト400
昼:煮込みうどん
夕:雑穀入りご飯、ケンタッキー、ピーマンと椎茸と豚肉の炒めもの、ほうれん草と油揚げの味噌汁
間食:生菓子(お土産)
飲み物(食事以外):お茶
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ベランダの手すりの雪かさが目に見える速度で増えてきてますよ。