2011-04-23 2011年04月22日 日記 天気:曇り 【今日のごはん】 朝:クラコット1枚、ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼:釜玉うどん 夕:雑穀入りご飯、肉団子汁 間食:抹茶ミルク大福 飲み物(食事以外):お茶 ☆ スーちゃん…(ρ_;)