2012-02-28 2012年02月28日 日記 天気:曇り一時雪 【今日のごはん】 朝:米粉パン、バナナヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+納豆、キムチ 夕:手巻き寿司 間食:かりんとう 飲み物(食事以外):水、緑茶