2012-03-04 2012年03月04日 日記 天気:雪一時曇り 【今日のごはん】 朝:米粉パン、ミックスナッツ、バナナヨーグルト、ヤクルト400 昼:冷や麦 夕:うなぎのひつまぶし、豆腐の味噌汁 間食:ショートケーキ 飲み物(食事以外):水