2014年01月14日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：カレーライス
夕：キムチチャーハン、キャベツとにんじんとタマネギのサラダ、わかめのサラダ
間食：ばかうけ
飲み物（食事以外）：水、麦茶

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自分がわかっていることを、そのことをわかっていない人にわかるように伝えるのは難しいです。