2009-02-14から1日間の記事一覧
天気:晴れのち雨のち雪 【今日のごはん】 朝:雑穀シリアル+青汁豆乳、ハーブティー(バラ、ローズヒップ) 昼:雑穀入りご飯、冷や奴の貝割れ大根おかか和え乗せ(昨夕残り)、豚肉の塩焼き、キムチ 夕:雑穀入りご飯、ワカサギの磯辺揚げ、かき揚げ(玉…
天気:晴れのち雨のち雪 【今日のごはん】 朝:雑穀シリアル+青汁豆乳、ハーブティー(バラ、ローズヒップ) 昼:雑穀入りご飯、冷や奴の貝割れ大根おかか和え乗せ(昨夕残り)、豚肉の塩焼き、キムチ 夕:雑穀入りご飯、ワカサギの磯辺揚げ、かき揚げ(玉…