天気：曇り時々雪 【今日のごはん】 朝：食パン1枚＋ライムマーマレード、ハーブティー（カシス、ビルベリー） 昼：レンコンチャーハン、レタスのコンソメスープ 夕：塩ラーメン 間食：カステラのような鯛焼きのようなちっさいお菓子4個 飲み物（食事以外）…