天気：曇り時々雨 【今日のごはん】 朝：玄米フレーク＋小麦ふすまシリアル＋青汁豆乳、6Pチーズ1個、月桃花茶 昼：釜玉うどん 夕：カレーライス、らっきょうの甘酢漬け4個 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶、コラーゲンドリンク ☆ 何かいいことをする人…