天気：いまいち 【今日のごはん】 朝：青汁豆乳、ヤクルト400 昼：カレーライス、らっきょうの甘酢漬け 夕：雑穀入りご飯、刺身（サーモン、たこ 付け合わせ：大根）、なめこと豆腐と大根葉の味噌汁 間食：かぼちゃ乾パン6個 飲み物（食事以外）：お茶、リン…