2009年12月06日

天気：いまいち
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、ヤクルト400
昼：カレーライス、らっきょうの甘酢漬け
夕：雑穀入りご飯、刺身（サーモン、たこ 付け合わせ：大根）、なめこと豆腐と大根葉の味噌汁
間食：かぼちゃ乾パン6個
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

[大掃除第1段]
今日はフローリングのワックスがけ。
見違えるようにぴかぴかですよんヽ(^。^)丿