2010-09-20から1日間の記事一覧

2010年09月20日（敬老の日）

日記

天気：晴れ【今日のごはん】朝：雑穀畑、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋卵、いんげん、枝豆夕：雑穀入りご飯、鮭のあら汁、しょうがとみょうがの梅酢漬け間食：パウンドケーキ飲み物（食事以外）：お茶