2010-12-20から1日間の記事一覧

2010年12月20日

日記

天気：雨時々曇り【今日のごはん】朝：玄米シリアル＋豆乳、ダノン、ヤクルト400 昼：月見そば、みかん夕：雑穀入りご飯、とんかつ、キャベツ、ポテトサラダ、ねぎと卵の味噌汁間食：ローズヒップのマフィン飲み物（食事以外）：お茶