2011-01-21から1日間の記事一覧

2011年01月21日

日記

天気：雪のち晴れ【今日のごはん】朝：玄米シリアル＋豆乳、ダノン、ヤクルト400 昼：たこ焼き、青汁豆乳夕：雑穀入りご飯、イカリング、キャベツ、うーめん間食：ポッキー飲み物（食事以外）：お茶