天気：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：米粉パン、バナナヨーグルトドリンク、ヤクルト400 昼：お弁当 夕：中華バイキング 間食：クッキー 飲み物（食事以外）：お茶、ウーロン茶、カルピスウォーター500ml ☆ 久しぶりに長時間座学。

天気：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋明太子、冷や奴 夕：雑穀入りご飯、イカの刺身、枝豆、きゅうりの塩もみ、わかめの味噌汁 間食：マルセイユクッキー（おみやげ） 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ メモ整理中