天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：おにぎり（おかか）、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：えびタコ焼き餃子定食 夕：白飯、たこしゃぶ、八角の開き（ちゃんちゃん焼き風）、ほたての刺身 間食：米粉ドーナツ 飲み物（食事以外）：お茶、オロナミンＣ ☆…