何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

写真

紅葉狩りよん

プラタナスと銀杏が織りなす並木道。 連れてってくれてありがとねー

紅葉狩り三

日の光浴びてだいだい燃ゆる秋 とか

紅葉狩り2

真っ赤に色づくナナカマド

2013年10月22日

天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁 昼:おにぎり(梅)、煮卵、ウィンナー、フライドポテト、きんぴらごぼう、ねぎとわかめとしょうがの味噌汁 夕:かしわうどん、フライドポテト 間食:無し 飲み物(食…

ベランダから虹

2013年09月29日

天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:豆乳、ヤクルト400 昼:音威子府産月見たぬきそば、蒸し牡蠣3つ 夕:雑穀入りご飯、花咲かにのクリームコロッケ、ソーセージ、きたあかりのチーズ揚げ?、島らっきょうのおかか和え、大根おろし、わかめの味噌汁 間食:み…

2011年09月02日

天気:雨 【今日のごはん】 朝:米粉パン、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:煮込みうどん 夕:雑穀入りご飯、レタスしゃぶしゃぶ 間食:スイートポテト(オミヤゲ) 飲み物(食事以外):お茶、塩サイダー(レモン) ☆ [活ける] 先日購入したアンティ…

2011年08月28日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+ほやの塩辛、こぶ巻きにしん、トマト 夕:たこカレー(お土産)、コリンキーのサラダ 間食:おみやげのお菓子 飲み物(食事以外):麦茶、十六茶 たこカレーとコリンキー。 見た目…

2011年08月27日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:バイキング 昼:道の駅にてしじみラーメン 夕:白飯、いかじゃが、トマト、ほやの塩辛 間食:昆布もち、べこもちなど 飲み物(食事以外):爽健美茶、水、塩サイダー(レモン) ☆ [今日の1枚] 初山別天文台周辺から。

2011年08月26日

天気:雨のち晴れ 【今日のごはん】 朝:コース料理 昼:船内にておにぎり(コンビニ)、ほやの塩辛(おみやげ)、野菜ジュース 夕:再び船内にておにぎり、チャーシュー(島の食堂のおばちゃんに作ってもらう) 間食:無し 飲み物(食事以外):麦茶 ☆ [今…

2011年08月25日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:バイキング 昼:礼文にてミニうに丼セット 夕:コース料理 間食:昆布ソフトを少し 飲み物(食事以外):麦茶 ☆ [今日の1枚] 礼文島スコトン岬にて。

2011年08月24日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:おにぎり(おかか)、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:えびタコ焼き餃子定食 夕:白飯、たこしゃぶ、八角の開き(ちゃんちゃん焼き風)、ほたての刺身 間食:米粉ドーナツ 飲み物(食事以外):お茶、オロナミンC ☆…

奈良昼ごはんの記録

初日のお弁当と最終日の大阪たこ焼き以外全部麺(爆) おだしがうまいんだーにゅうめん2回も食べちゃったよ(*´▽`*) 下から3枚目の、牛乳と葛のブラマンジェも美味しかった・・・・・

奈良朝ごはんの記録

バイキングで茶がゆばかり食べていました。 煮物が少し甘めだったり食卓の醤油がうすくちだったりetc 細かい所が違ってて旅先のごはんは面白いです。

2010年11月17日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミューズリー+豆乳、アロエヨーグルト 昼:昨日の親子丼の汁でうどん 夕:雑穀入りご飯、焼きさんま、もやしと豚肉の卵とじ、わかめと油揚げの味噌汁 間食:梨(あたご、新高) 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 「新高っていう…

2010年11月15日

天気:晴れ一時雪 【今日のごはん】 朝:ミューズリー+豆乳、ヤクルト400、ハーブティー(レモングラス他) 昼:雑穀入りご飯、肉じゃが、そうめんの味噌汁 夕:雑穀入りご飯、いかの刺身、レンコンのきんぴら、かぼちゃ、豆腐としめじの味噌汁 間食:奈良…

2010年11月11日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:後日写真挿入 昼:〃 夕:機内食で鮭ごはん、煮物、ブリの焼いたの、なます、漬け物、果物(オレンジ、りんご、キウイ) 間食:後日写真挿入 飲み物(食事以外):水、野菜ジュース ☆ 【今日は大阪】 電車に乗り合わせた女…

2010年11月09日

天気:曇り一時雨一時晴れ 【今日のごはん】 朝:後日写真挿入 昼:〃 夕:〃 間食:無し 飲み物(食事以外):水 ☆ 【今日の行程:三輪山近辺】 大阪の友人Iさんの案内で、主に山の辺の道の辺りを回りました。 桧原神社、大神(おおみわ)神社、狭井神社。…

2010年11月08日

天気:雨時々晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:後日写真挿入 昼:〃 夕:〃 間食:無し 飲み物(食事以外):ハーブティー(ゴトゴラ) ☆ 【今日の行程:斑鳩の里〜法華寺〜生駒山】 法隆寺: いつかの私のような修学旅行生が、わんさかわんさかおりました…

2010年11月07日

天気:曇り一時雨 【今日のごはん】 朝:後日写真挿入 昼:〃 夕:王将でライス(小)、餃子、麻婆豆腐、野菜炒め、烏龍茶 間食:無し 飲み物(食事以外):水、ハーブティー(ゴトゴラ) ☆ 【今日の行程:當麻寺〜明日香村】 當麻寺: 参道〜境内でイベント…

2010年11月06日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:後日写真挿入 昼: 夕: 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶、水、ハーブティー(レモングラス他) ☆ つーことで奈良にいます。 実質初日の今日は、学生時代の友人Pさんと合流してせんとくん狩r・・・・・ じゃなくて平…

2010年01月30日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:くるみとレーズンのパン、ヤクルト400 昼:温かいそば、タンカン1個 夕:雑穀入りご飯、ミミガー、もずくの天ぷら、玉ねぎとさつまいものかき揚げ、島らっきょうのキムチ、アーサーの味噌汁 間食:カニステル、スターフルー…

2010年01月27日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:むーちー、やぎ乳の飲むヨーグルト 昼:鮭茶漬け、じーまーみ豆腐 夕:ソーキそば、海ぶどう 間食:紅芋キャラメル、塩ちんすこう各1個 飲み物(食事以外):お茶、十六茶 ☆ 旅行中に現地から送った荷物が全て届き、なまも…

2010年01月26日

天気:雪時々曇り 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、マンゴーパン少し 昼:ちまき(頂き物)、玉ねぎと沖縄ソーセージの炒め物、アーサーの味噌汁、島らっきょうのキムチ(写真) 夕:塩ラーメン 間食:塩ちんすこう、紅いもキャラメル、みかん各1個 飲み物:十六…

2010年01月22日

天気:曇り一時雨 【今日のごはん】 朝:ホテルでバイキング 昼:ナカミ汁定食、ドラゴンフルーツ ドラゴンフルーツはお店の裏で栽培しているものなんだそうです。 「時期外れだから1個しか無いさー」 って店のおばぁは申し訳なさそうに出してくれたのですが…

2010年01月21日

天気:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:ホテルでバイキング 昼:公設市場にて 左から、刺身盛り合わせ(イラブチャー、イセエビ(私は食べず)、海ぶどう)、ハリセンボンのから揚げ 左から、イラブチャーの甘酢あんかけ、イセエビの頭の味噌汁 その他、島ラッ…

2010年01月20日(大寒)

天気:晴れ! 【今日のごはん】 朝:ホテルのバイキング 昼:沖縄そば、海ぶどうのサラダ、きんぴら、チラガー 夕:むーちー(餅、頂き物) 間食:サーターアンダギー少し、道の駅でブルーシールのさとうきびアイス 飲み物(食事以外):水、シークヮーサー…

2010年01月19日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:ホテルでバイキング 昼:水族館でバイキング 夕:沖縄歌謡の聞けるお店で白飯、テビチのから揚げ、島らっきょうの塩漬け、アボカドとマグロのサラダ、島豆腐の揚げ出し 間食:ホテルの部屋にあった黒砂糖 飲み物(食事以外…

2010年01月18日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝、昼:機内食 夕:ホテルのレストランで 間食:無し 飲み物(食事以外):水、潤る茶、ジャスミン茶 ☆ [沖縄いちにちめ] 本当に1月かと思うくらいの日差しと暖かさでしたが、夜になればやはりそれなりに寒いです。 (部屋は特…

2009年04月30日

天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:もちもちぱん2本、ハーブティー(エルダーフラワー、エキナセア他) 昼:納豆ご飯+温泉卵、梅干し 夕:雑穀入りご飯、ジンギスカン 間食:無し 飲み物:お茶、コラーゲンドリンク ☆ [花の季節] 今日は外に出た瞬間 「ぬるぃ…