2011-10-22から1日間の記事一覧

2011年10月22日

日記

天気：曇りのち雨【今日のごはん】朝：ドライフルーツ、青汁豆乳、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆＋卵夕：チキンカレー、らっきょうの甘酢漬け間食：シューラスク飲み物（食事以外）：水っ