天気：雪時々曇り 【今日のごはん】 朝：りんご＋ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：ざるそば 夕：親子丼 間食：ロールケーキ（頂き物） 飲み物（食事以外）：水、グレープフルーツジュース、ハーブティー ☆ 短い帰省の合間を縫って、友人が遊びに来てくれ…