天気:雪時々曇り
【今日のごはん】
朝:りんご+ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:ざるそば
夕:親子丼
間食:ロールケーキ(頂き物)
飲み物(食事以外):水、グレープフルーツジュース、ハーブティー
☆
短い帰省の合間を縫って、友人が遊びに来てくれました。
もろもろ慌ただしくてすまぬー
駅伝も終わったし私の新年はこれでおしまいさ!←マテ
天気:雪時々曇り
【今日のごはん】
朝:りんご+ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:ざるそば
夕:親子丼
間食:ロールケーキ(頂き物)
飲み物(食事以外):水、グレープフルーツジュース、ハーブティー
☆
短い帰省の合間を縫って、友人が遊びに来てくれました。
もろもろ慌ただしくてすまぬー
駅伝も終わったし私の新年はこれでおしまいさ!←マテ