2012-02-15から1日間の記事一覧

2012年02月15日

日記

天気：雪一時晴れ【今日のごはん】朝：アーモンドミルク、バナナ＋ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、昨晩の残り夕：雑穀入りご飯、さばのみりん干し、白菜のお浸し、わかめの味噌汁間食：三方六（プレーン）飲み物（食事以外）：水