2012-04-13から1日間の記事一覧

2012年04月13日

日記

天気：晴れ【今日のごはん】朝：玄米パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：玄米入り雑穀ごはん、冷や奴、卵豆腐夕：中華丼、白菜の味噌汁間食：チョコレート飲み物（食事以外）：水、ハーブティー