天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：青汁パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、イカの塩辛、冷や奴、山わさび 夕：カレーライス、らっきょうの甘酢漬け 間食：ぽっぽまんじゅう（頂き物） 飲み物（食事以外）：水 ☆ …6月早…