2012年06月18日

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：青汁パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、イカの塩辛、冷や奴、山わさび
夕：カレーライス、らっきょうの甘酢漬け
間食：ぽっぽまんじゅう（頂き物）
飲み物（食事以外）：水

☆

…6月早くね？