2012-08-04から1日間の記事一覧
天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:黒豆ご飯、きゅうりの浅漬け、なめこの味噌汁 夕:黒豆ご飯、焼きほっけ1/2切れ、水菜とアイスプラントとにんじんのサラダ、わかめの味噌汁 間食:たこ焼き …
天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:黒豆ご飯、きゅうりの浅漬け、なめこの味噌汁 夕:黒豆ご飯、焼きほっけ1/2切れ、水菜とアイスプラントとにんじんのサラダ、わかめの味噌汁 間食:たこ焼き …