2013-02-22から1日間の記事一覧

2013年02月22日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：食パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：鮭茶漬け夕：白粥、山芋の茶碗蒸し、とろろ昆布とねぎの味噌汁間食：ぱんじゅう（つぶあん）飲み物（食事以外）：水、蓮の花茶、ハーブティー