2013-03-18から1日間の記事一覧

2013年03月18日

日記

天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：デニッシュ、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：玄米入りご飯＋ねぎ卵納豆夕：かつおの味噌漬け丼、わかめのすまし汁間食：生八つ橋（お土産）飲み物（食事以外）：水、蓮の花茶＋カバノアナタケ茶